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“云上健身我最美”——体育经济与管理学院分工会2022年“三八”国际妇女节活动通知

发布日期:2022-03-07 作者: 来源: 点击:

各位女教工:

在“三八”妇女节将临之时,在冬奥会、冬残奥会举办之际,在全国抗击新型冠状病毒肺炎的攻关时刻,为了发扬奥林匹克精神,引导各位女教工科学“抗疫”,帮助女教工缓解久坐办公的不适,塑造健美体形,体育经济与管理学院分工会将组织女教工开展“云上健身我最美”云健身活动。希望通过本次活动的组织,传授科学健身塑形的基础知识和技巧,倡导因地制宜、因人而异积极进行体育锻炼的健康生活方式,在欢快、活跃的气氛中度过节日。

活动安排如下:

1.参加对象:全体女教职工

2.活动内容:自重抗阻健身锻炼

3.场地及器械:一把办公椅,一块瑜伽垫或健身垫,一副1公斤左右的哑铃(或两瓶矿泉水),运动服和运动鞋,带有摄像功能的手机或电脑

4.活动的时间及方式:3月8日(本周二)中午12:10-13:10,采用腾讯会议进行直播,腾讯会议号ID:782-436-466,或点击链接入会https://meeting.tencent.com/dm/afoyqqGS6kfB直播锻炼期间请打开手机或电脑的摄像功能,同步参与活动。


体育经济与管理学院分工会

2022年3月7日