为逐步建立员工帮助计划，引导教职工树立科学健康的生活方式，校工会与体育经济与管理学院联手，在学院南路教职工活动中心多功能厅举办了“教职工健康体适能测试”活动。4月20日—24日，全校共有46个单位（覆盖面达87%），440余名教职工参加了本次活动。
测试总共分为七项：身体成份测试、骨密度测试、身体亚健康测试、心肺功能测试、血管机能测试、脊柱健康测试、糖尿病风险测试。通过这些项目的测试，系统自动给出了每位测试者的“亚健康风险评估报告、综合评估报告和综合锻炼指导报告”，现场有专家就评估报告为老师们进行解答和提供咨询建议。
在进行身体成分测试时，有位年轻老师看上去身体很棒，身材匀称，自我感觉良好，但从分析数据来看，其实他的体脂肪率大大超过了标准。系统给出的“综合锻炼指导报告”建议他：减少卡路里的摄入，多吃蔬菜与水果，少吃甜食和肉类，并控制碳水化合物的摄入，多做有氧运动（如超过30分钟以上的匀速慢跑）等。
亚健康测试结果给大家敲响了一个警钟，绝大部分老师都在70-80分之间。由此可见，“生命在于运动、全民健身”不仅仅是一句口号，必须人人落实到日常行动中。通过测评，教职工们及时了解了自身最基本的体质健康状况，从中发现某些潜在的、影响健康的因素。
大家纷纷表示，今后，一定要迈开腿、管住嘴，努力按照“综合锻炼指导报告”来规划自己的锻炼目标，改善体质。校工会今后亦将根据测试活动所获得的数据，开展更具有针对性的文体活动，促进教职工身心的健康发展。
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